Die Methode Energie-Strömen verstehen
Kurz erklärt:
Energie-Strömen (kurz Strömen) ist eine ganzheitliche Methode, die Körper und Geist durch gezielte Energiearbeit in Einklang bringt. Sie aktiviert natürliche, körpereigene Heilkräfte und fördert das innere Gleichgewicht.
Das Ziel der Ström-Stunde ist es, die gesunden Anteile des Menschen zu stärken.
Durchgeführt wird die Technik des Strömens, in dem ich meine Hände auf bestimmte Stellen (Energie-Tore oder kurz Tore genannt) lege und durch die geschenkte Aufmerksamkeit deine Energie einlade, sich zu harmonisieren.
Du kannst dich derweil im Liegen in bequemer Bekleidung entspannen.
"....wer dran glaubt!?"
Und wenn dich spätestens jetzt die Zweifel einholen und du denkst: "Ach ja, Esoterik, man muss halt dran glauben!', dann kann ich dir sagen, mir gings genauso.
Als Naturwissenschaftlerin bin ich eher für Wissen und Fakten.
Aber ich bin auch unendlich neugierig und habe es ausprobiert.
In der Praxis und in der Ausbildung bin ich auf 2 harte Fakten gestoßen, die mir ganz klar zeigen, dass das "Handauflegen" etwas im Körper bewirkt und tatsächlich messbar ist.
1. Strömen ist mittels EKG messbar. In der Auswertung eines EKGs wird, um die Regenerationsfähigkeit zu bestimmen, vereinfacht gesagt, eine statistische Betrachtung der Differenzen zwischen den einzelnen Herzschlägen gemacht. Diese sogenannte Herzratenvariabilität (HRV) ist umso größer, je besser jemand regeneriert. Und während des Strömens (oder wenn man selbst strömt) ist dieser Wert in etwa in der Größenordnung der Werte der Tiefschlafphase.
2. Wenn ich jemanden ströme, der einen Fitness-Tracker trägt, dann kann man genau das auch auf der Auswertung des Trackers erkennen, sofern der Tracker diese Größe messen kann. Ström-Zeiten sehen auf dem Tracker-Diagramm Tiefschlafphasen sehr ähnlich.
Für mich und den Zweifler in mir sind diese Werte ein klarer Hinweis darauf, dass Energie-Strömen auch wirken kann, wenn man nicht dran glaubt oder gar dabei einschläft.
Die Geschichte des Strömens
"Das Handauflegen gilt als eine der ältesten Behandlungsmethode der Menschheit...Neben der wärmenden Wirkung kann diese Art der Berührung soziale Nähe vermitteln und wirkt dadurch beruhigend" (Quelle Wikipedia 2026)
Das alte und auf der ganzen Welt seit Urzeiten wohl mündlich überlieferte Wissen der Handaufleger und Handauflegerinnen und in der Volksheilkunde durch Handauflegen, wurde in Japan erstmals systematisiert.
Der Japaner Jiro Murai (1886–1960) entwickelte durch jahrzehntelange Selbstversuche und Versuchen an Anderen aus dem Fundament der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) die systematische Form des Handauflegens. Er fertigte Zeichnungen an und erarbeitete "Ström-Rezepte", die von seinen Schülern und deren Schülern immer weiter entwickelt wurden.
Die für diese Techniken und Methoden genutzten Namen entstanden aus den jeweiligen Schulen und sind oft eingetragene Marken.
So kennt man z.B. durch die Murai -Schülerin Mary Burmeister diese Technik als Jin Shin Jyutsu.
Andere Namen dafür sind z.B. Yin Shin Do oder TKM (The -King-Institut- Method), sowie Rang Dröl, Japanisches Heilströmen oder Energie-Strömen.
Wie wirkt Energie-Strömen?
So wie es z.B. bei der Akupunktur Akupunkturpunkte am Körper entlang bestimmter Energiebahnen, den Meridianen, gibt, orientiert sich das Energie-Strömen ebenso an diesen Energiebahnen.
Statt der 365 Akupunkturpunkte kennt das Energie-Strömen 26 etwas handtellergroße Energiezentren, die Energie-Tore oder kurz Tore.
Beide Hände werden in systematischer Reihenfolge auf zwei dieser Tore des Körpers gelegt.
Nach dem energetischen Grundprinzip
"Energie folgt der Aufmerksamkeit"
wird die Energie zwischen diesen beiden Toren angeregt und ausgeglichen.
Oft spürt man nach zwei bis zwanzig minütiger Berührung ein Gefühl der Wärme, ein Pulsieren oder Strömen.
Danach folgen die nächsten zwei Tore, die gesamte Ström-Behandlung dauert ca. eine Stunde
Strömen dient der ganzheitlichen Gesundheitsentwicklung (Salutogenese) . Es rückt den Mensch in seiner Gesamtheit wieder in den Vordergrund. Durch die einfache "HAND-Habung" bietet Strömen praktische Lösungen, die gesunden Anteile zu stärken und die jeweiligen Herausforderungen zu meistern.
Strömen wirkt in gleicher Weise auf körperliche, emotionale, geistige und spirituelle Ebene.
Strömen ist immer als komplementäre Methode zu sehen, nicht als alternative Methode.
Mit der Technik des Strömens kann jeder Mensch eigenverantwortlich etwas für sein Wohlbefinden und seine ganzheitliche Gesundheitsentwicklung (Salutogenese) tun.
Die Hände aufzulegen, jemandem „Halt“ geben und zuhören
Gerade in unserer modernen Zeit gewinnen diese grundlegenden Bedürfnisse wieder mehr und mehr an Bedeutung.
„Erfahre doch selbst wie gut es tut, von jemandem einfach nur gehalten zu werden, oder probiere es selbst an dir aus.“
Quellenverzeichnis
Susanne Jarolim
Homepage
und
Lehrbuch "Energie-Strömen" Theoriemappe von Susanne Jarolim
hier findest du eine noch ausführlichere Erklärung und auch einiges mehr zur Geschichte des Strömens, viele tolle Erklär-Videos und vieles mehr